Zgrupowanie kadry narodowej juniorów młodszych

Wczoraj rozpoczęliśmy zgrupowanie szkoleniowe kadry narodowej juniorów młodszych (ur.2008 r. i mł.) w COS OPO w Giżycku. Będzie ono trwać do 17.03.2024. Trener Rafał Gliński powołał kolejnych zawodników w celu sprawdzenia ich umiejętności. Młodzi szczypiorniści trenują 2 razy dziennie, przeplatając jednostki siłowe z treningami specjalistycznymi na hali. Trenerzy skupiają ogromną uwagę na realizacji założeń gry obronnej.

Jako fizjoterapeuta uczestniczę w przygotowaniu zawodników do treningu (prewencja urazów przed treningiem, oklejanie Kinesiotaping czy klejaniu sztywnym tejpem), prowadzę rozgrzewki przed ćwiczeniami specjalistycznymi, ale także prowadzę rehabilitację kontuzjowanych zawodników.

Zgrupowanie kończymy niedzielnym treningiem, a już od przyszłego tygodnia będę dostępny dla Was jako fizjoterapeuta w Kielcach.

Dodaj komentarz